28 فروردین ورزش و سبک زندگی تاثیر مدیتیشن در زندگی آذر ۱۲, ۱۴۰۳ توسط میلاد ۰ نظر مدیتیشن یک نوع مراقبه است که هر فردی به آن برای تمرکز بهتر ذهن روی یک موضوع مهم نیاز دارد. در این حالت فرد به آرامش قابل توجهی دست میی... ادامه مطلب