شلوارک ورزشی زنانه یکی از لباس‌های ورزشی و راحت برای خانم‌ها است که در هنگام ورزش و در فصول گرم سال مورد استفاده قرار می‌گیرد. این شلوارک علاوه بر ورزش هم برای استفاده خانگی و هم در دورهمی‌های روزانه قابل استفاده است. این لباس در مدل‌ها، طرح‌ها و رنگ‌های متنوعی تولید می‌شود و با سلیقه بیشتر خانم‌ها هماهنگ است.
ما در این مطلب قصد داریم در مورد این شلوارک اطلاعات بیشتری ارائه دهیم. اگر شما هم خانم ورزشکاری هستید که در خانه یا باشگاه تمرین ورزشی انجام می‌دهید و قصد دارید آن را تهیه کنید یا دوست دارید برای استفاده در خانه از آن استفاده کنید تا پایان مطلب همراه ما باشید.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید انواع لباس ورزشی
شلوارک ورزشی زنانه چیست؟
پوشیدن شلوارک ورزشی زنانه و در اختیار داشتن لوازم ورزشی مناسب در هنگام ورزش می‌تواند به شما کمک کند از ورزش کردن لذت ببرید؛ چرا که پوشیدن لباس راحت این امکان را برای فرد فراهم می‌کند که بتواند اعضای خاصی از بدن را به‌راحتی حرکت دهد و درگیر کند. این شلوارکها ویژگی‌هایی دارند که آنها را از شلوارک‌های دیگر متمایز می‌کند.
اندازه قدی آنها نسبت به انواع شورت ورزشی زنانه جذب و کوتاه بلندتر بوده و بسته به مدل‌های مختلف می‌تواند بالاتر یا پایین‌تر از زانو باشد. بیشترین کاربرد آن برای فعالیت‌هایی همچون پیاده‌روی و دویدن است. استفاده از شلوارک ورزشی عملکرد شما را در مسابقات و تمرین‌های ورزشی بالا می‌برد. استفاده از آن به‌‌علت برخورداری از جنس و وزن مناسب، انجام حرکات ورزشی را برای شما راحت و لذتبخش خواهد کرد.
انواع شلوارک ورزشی زنانه
وقتی از شلوارک ورزشی حرف می‌زنیم از مدل‌های مختلفی می‌گوییم. بهترین شلوارک ورزشی زنانه را می‌توان در انواع با بند کشی، کمر کش یا بدون بند تقسیم‌بندی کرد. افرادی که شلوارک‌هایی با بند کشی را انتخاب می‌کنند با این مدل راحت‌هستند. خانم‌هایی که شلوار کمرکش را می‌پسندند دلیل‌شان از انتخاب آنها این است که این شلوارکها هنگام فعالیت‌های ورزشی سنگین، پایین نمی‌افتند.
عده دیگری از خانم‌ها شلوارک بدون کمربند را بخاطر احساس راحتی و آزادی بیشتر انتخاب می‌کنند. انواع شلوارک زنانه اسپرت را می‌توان از بین شلوارک استرچ ورزشی، شلوارک گشاد ورزشی یا شلوارک کوتاه ورزشی زنانه انتخاب کرد. از لحاظ قدی هم این شلوارکها در انواع مختلفی تولید می‌شوند و بعضی مدل‌ها کوتاه‌تر و بعضی از آنها بلندتر هستند. در یک تقسیم‌بندی انواع آنها را می‌توان به دو نوع زیر تقسیم کرد:
- شلوارک ورزشی زنانه تا زیر باسن: همان‌گونه که از اسم آن مشخص است این شلوارکها تا زیر باسن را می‌پوشاند و برای فضای بسته مناسب است.
- شلوارک ورزشی تا زیر زانو: این مدل از نوع قبلی بلندتر بوده و اندازه آن تا زیر زانو است. در باشگاه و خانه می‌توان از آن استفاده کرد.
پیشنهاد مطالعه: جاگ واتر چیست و انواع آن کدام است؟
جنس بهترین شلوارک ورزشی زنانه از چیست؟
شلوارک ورزشی را از بین پارچه‌های مختلفی می‌دوزند. هرکدام از آنها دارای ویژگی‌های مخصوص به خود هستند که عبارتند از:
- نایلون
- پنبه
- ترکیبات پنبه ای
- اسپندکس
- میکروفایبرها
که در ادامه به توضیح هر کدام از این موارد می پردازیم:
✅ نایلون
این جنس پارچه، نازک و سبک بوده و در عین حال دوام و مقاومت بالایی در مقابل پارگی دارد. از ویژگی‌های این پارچه می‌توان به رفع سریع عرق و زود خشک شدن آن اشاره کرد.
✅ پنبه
به دلیل اینکه با پوشیدن لباس‌های پنبه‌ای، پوست احساس راحتی می‌کند؛ معمولا لباس‌های ورزشی و از جمله شلوارک را از این جنس تهیه می‌کنند. این لباس‌ها مقاومت بالایی دارند و در برابر پارگی یا تعریق مقاوم هستند. یکی از ویژگی‌های پنبه این است که با استفاده مداوم ساییده می‌شوند و شکل اولیه آنها تغییر می‌کند.
✅ ترکیبات پنبه ای
لباس‌های ورزشی که با این پارچه دوخته می‌شوند هم راحتی و لطافت پنبه را در خود دارند و هم مواد دیگر را با آن ترکیب می‌کنند تا کیفیت پارچه را بالا ببرند. مثلا در لباس‌هایی که از ترکیب پنبه و اسپندکس استفاده می‌شود هم شکل پارچه حفظ می‌شود و هم حالت ارتجاعی دارند.
✅ اسپندکس
اسپندکس یا لاکرا خاصیت کششی ۴ جهته دارد. این جنس پارچه این قابلیت را دارد که بین ۵ تا ۸ برابر اندازه خود کش بیاید. از آن برای دوخت لباس‌های ورزشی، ورزش‌هایی مثل یوگا، ژیمناستیک و حتی دوچرخه سواری استفاده می‌شود.
✅ میکروفایبرها
میکروفایبر پارچه مصنوعی بوده که از الیاف بسیار کوچک حاصل می‌شود. این پارچه بسیار نرم و سبک است و دوام بالایی دارد و می‌تواند به‌خوبی آب را جذب یا دفع کند. این پارچه در مدت کوتاهی خشک می‌شود.
پیشنهاد مطالعه: چرا لاغر نمیشم؟ ۷ دلیلی که باید بدانید!
در هنگام خرید شلوارک ورزشی زنانه به چه چیزهایی توجه کنیم؟
یک شلوارک ورزشی خوب، راحت و ضد تعریق است و قابلیت کشسانی بالایی دارد و به راحتی چروک نمی‌شود. این لباس‌ها به دلیل اینکه باید بیشتر از لباس‌های دیگر شسته شوند لازم است مقاومت بالایی داشته باشند تا زود رنگ و شکل خود را از دست ندهند؛ بنابراین انتخاب شلوارک مناسب برای انجام تمرینات ورزشی ضرورت دارد. در راهنمای خرید شلوارک ورزشی زنانه مانند راهنمای خرید بهترین توپ والیبال مواردی ذکر می‌شود که باید در هنگام خرید مدنظر داشته باشید تا انتخاب خوبی داشته باشید. از جمله آنها می‌توان موارد زیر را ذکر کرد که عبارتند از:
- درز
- جیب
- تناسب با تیپ بدنی
- جنس
- قیمت
- دوخت لباس
- سایز شلوارک
- ضد تعریق بودن
که در ادامه به اهمیت هر کدام از این موارد در هنگام خرید شلوارک ورزشی می پردازیم:
📌 درز
یکی از مواردی که باید برای تست کیفیت شلوارک ورزشی به آن توجه کنید بررسی درز آن است. اگر درزهای آن کیفیت خوبی داشته و محکم باشند با کشیدن، فرم خود را از دست نمی‌دهند و از هم باز نمی‌شوند.
📌 جیب
در تولیدی‌ها برای دوخت شلوارک‌هایی که باکیفیت‌تر و بهتر باشند از مقدار بیشتری از پارچه استفاده می‌شوند. جیب آنها بزرگ‌تر است و می‌توان کلید و اشیای باارزشی را در آنها نگه‌داری کرد. همچنین اگر آستر یا بند داشته باشند، تمرین ورزش راحت‌تر انجام می‌گیرد. چون این شلوارکها کیفیت بالایی دارند ارزان قیمت نیستند.
📌 تناسب با تیپ بدنی
به عنوان یک قانون کلی اگر ران‌های ضخیمی دارید باید شلوارک بلندتر و گشادتر را انتخاب کنید. درصورتی‌که دارای اندام نازک‌تر و پاهای کوچک‌تری هستید، از شلوارک زنانه کوتاه و تنگ‌تر بهره ببرید. رعایت این مورد سبب می‌شود شلوارک با تیپ بدنی شما متناسب باشد. اگر با تیپ بدنی خود آشنا نیستید، می توانید با مطالعه مقاله «انواع تیپ بدنی» با تیپ بدنی خود آشنا شوید.
📌 جنس
جنس بهترین شلوارک ورزشی زنانه معمولا یکی از انواع فلامنت، نخ، پنبه و پلی استر است. از بین آنها می‌توان بهترین گزینه را پلی استر نامید. بهترین مدل شلوارک ورزشی زنانه، شلوارک استرچ زنانه است که در هنگام ورزش می‌تواند عملکرد ورزشی‌تان را بهبود ببخشد.
📌 قیمت
مورد دیگری که در هنگام خرید شلوارک اسپرت زنانه اهمیت دارد قیمت آن است. لباس‌هایی که از برندهای معروف هستند کیفیت بالاتر و در نتیجه قیمت بیشتری دارند. در هر صورت شما می‌توانید بسته به بودجه خود شلوارک ورزشی مناسب را انتخاب و خریداری کنید.
📌 دوخت لباس
عامل مهم دیگری که در انتخاب شلوارک مناسب تاثیر می‌گذارد دوخت آن است. به این معنی که شلوارک خوب، شلوارکی است که با پوشیدن آن، احساس ناراحتی نکنید و پوست‌تان در تماس با آن دچار ساییدگی نشود. به این ترتیب بعد از انجام حرکات کششی به پوست آسیب نمی‌رسد.
📌 سایز شلوارک
عامل تاثیرگذار دیگر در انتخاب شلوارک ورزشی این است که لباسی انتخاب کنید که متناسب با سایز دقیق شما باشد و با استفاده از آن، عضلات و اندام‌تان احساس راحتی کند. توصیه می‌کنیم لباسی انتخاب کنید که انعطاف‌پذیری بیشتری داشته باشد. با این لباس ورزشی می‌توانید حرکات و تمرینات ورزشی را به خوبی اجرا کنید.
📌 ضد تعریق بودن
همه می‌دانیم که در هنگام ورزش کردن بر اثر فعالیت و تمرین ورزشی بدن دچار تعریق می‌شود. به همین دلیل باید از لباس‌هایی استفاده کرد که ضدتعریق باشند. جنس لباس‌هایی که انتخاب می‌شود و قابلیت تنفس‌پذیری آنها می‌تواند در این امر موثر باشد.
پیشنهاد مطالعه:هر آنچه باید برای خرید تیشرت ورزشی پسرانه بدانید!
مزایای استفاده از شلوارک ورزشی زنانه
پوشیدن شلوارک ورزشی برای خانم‌ها می‌تواند به بهبود و کیفیت تمرین‌شان کمک کند. اطلاع از مزایای استفاده از آنها مانند مزایای استفاده از لگ ورزشی می‌تواند برای شما مفید باشد. از جمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- راحتی: چون جنس آنها از مواد نرم و انعطاف‌پذیر است پوشیدن آن می‌تواند تحمل تمرینات سخت را برای شما آسان‌تر کند.
- کارایی: این لباس‌ها که با پارچه‌های تکنولوژیک و طراحی مناسب تولید می‌شوند به افزایش عملکرد ورزشی کمک می‌کنند.
- سبک و مد: خانم‌ها می‌توانند با پوشیدن این شلوارکها، سبک و استایل خاص خود را در فعالیت‌های ورزشی حفظ کنند.
سخن پایانی
زنان مانند مردان برای ورزش کردن به لباس‌های ورزشی نیازمند هستند. انواع مختلفی از لباس ورزشی زنانه وجود دارد. برخی از خانم‌ها برای انجام ورزش‌های خاصی شورت ورزشی زنانه کوتاه و برخی شلوارک بلند می‌پوشند.
در سایت صبا اسپرت انواع و اقسام این لباس‌ها با قیمت‌های متنوع موجود است. شما می‌توانید در فروشگاه اینترنتی صبا اسپرت، متناسب با بودجه خود بهترین شلوارک ورزشی زنانه را انتخاب کنید. در صورت نیاز می‌توانید با کارشناسان ما ارتباط بگیرید تا راهنمای شما در این امر باشند.
